超！簡単ダイエット～ブログの日記を読み倒す

幼児体型を治す為に

簡単ダイエットの日記や掲示板の書き込みを散策中に小学生の書き込みスレッドを見つけました。

幼児体型が直らないから簡単なダイエットを始めよう！と言う呼びかけです。

彼女等によると、

「食品ダイエットは駄目！続かないから。だから カロリーコントロールが絡むと絶対無理！」

「よくTV見る時にする肘を立てて寝る格好で膝を伸ばして太ももの付け根から持ち上げる。これを10秒続けると太ももが細くなるんだって」

と言う事でした。

他には、

「毎日30分走ろうと思う」とか「子供用のサウナで1Kg落とした」など、私の頭の中の想像とは掛け離れた世界（小学生ワールド）が展開されていました。

このスレッドを読んで感じたのが、彼女等はちゃんと分かっているな、と言う事です。

簡単ダイエットに理屈は要らない、つまり何らかの運動やストレッチが一番お手軽で長続きするんだという事をです。

大人はお金をたくさん持っている（小学生に比べて）から食品ダイエットに走る傾向が高いと思っています。だって一番楽な方法ですからね。でも、食品ダイエットでは絶対に飽きちゃう事も分かっているんです。それでもツイツイ手を出してしまうのが大人なんですね。

簡単ダイエットの情報を掲示板やブログで収集し始めて小学生のスレッドを発見してしまい面白いと思ったもので記事にさせて頂きました。

私も5歳の娘を子に持つ親として娘の将来を案じてしまいました。だって、幼稚園から帰ると直ぐにおやつをたらふく食べてソファーに座ってTV漬けですからね。毎日体重は計っていますが日に日に100g単位で増えているんです。親がしっかり運動させてあげなきゃいけないですね。反省。

　by diet